火腿玉米什锦

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放水的冻豆腐很自然
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孕妇需要补充很多的微量元素，玉米，胡萝卜，豌豆都有很丰富的营养！火腿肠只是配料，方便家里人下饭！

火腿玉米什锦的用料

火腿肠（我用的是双汇的马可波罗） 一根 玉米粒 适量
豌豆 少量 胡萝卜 半根
盐 少量

火腿玉米什锦的做法

步骤1

火腿，胡萝卜切丁，玉米，豌豆，胡萝卜都用热水焯一下，冬天的玉米，豌豆不是特别新鲜，用水焯一下，吃起来比较水嫩！
火腿玉米什锦的做法图解2

步骤2

炒锅放少许油，烧至八成热，放入火腿丁，爆炒，在放入胡萝卜丁，豌豆，玉米粒！爆炒，至颜色加深，放入少许盐，翻炒均匀，出锅！

火腿玉米什锦的烹饪技巧

火腿肠本来就有盐味，所以要少放咸盐，玉米粒，豌豆，胡萝卜多准备一些也无所谓，可以用来煮粥，放少许的盐，有营养，而且大人小孩都喜欢！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-02-04

©本菜谱的做法由 放水的冻豆腐很自然 编写，未经授权不得转载

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