糖醋心里美(萝卜)

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吃货恩熙
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我们家的健康菜，不仅口味酸甜可口。也适合节后清肠道，更适合老人吃，降血脂，降血压！

糖醋心里美萝卜的用料

心里美 1个 香醋 10ml
木糖醇(或白糖) 少许 白芝麻 少许
盐 少许 香油 少许
香菜 少许 鸡精 少许

糖醋心里美萝卜的做法

糖醋心里美(萝卜)的做法图解1

步骤1

心美一个，洗干净，去头去尾。
糖醋心里美(萝卜)的做法图解2

步骤2

切成丝，加入少许盐(能去除多余水分，也可以去除萝卜的涩味)，盐二十分钟！
糖醋心里美(萝卜)的做法图解3

步骤3

二十分钟后，萝卜用矿泉水投一遍，挤出多余水分和盐分。
糖醋心里美(萝卜)的做法图解4

步骤4

萝卜丝里加入木糖醇(或白糖)，香醋，少许盐，鸡精，香油，拌一下！(调料的配比依个人口味，但是香醋的量一定要多一些！)
糖醋心里美(萝卜)的做法图解5

步骤5

吃的时候加白芝麻，香菜！配些粗粮主食会更搭。我做了香煎玉米杂粮饼搭配吃，稍等会有制作方法上传。

糖醋心里美萝卜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-03-01

©本菜谱的做法由 吃货恩熙 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 凉菜 拌 酸甜 午餐

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