山药大米养生粥

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卡卡西酱
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姥姥喜欢山药，山药大米一起煮粥，山药粘糯，大米清香。姥姥喜欢甜食，加一点白糖更好喝。切忌山药不能和板栗同食，会引起便秘哦。特别是老人

山药大米养生粥的用料

大米 山药
食用碱 白砂糖

山药大米养生粥的做法

山药大米养生粥的做法图解1

步骤1

山药洗净去皮切块，很多人对山药黏液过敏，可以戴一次性手套。
山药大米养生粥的做法图解2

步骤2

大米取适量，淘洗干净备用
山药大米养生粥的做法图解3

步骤3

锅内倒入适量矿泉水，山药大米倒入。按煮粥键
山药大米养生粥的做法图解4

步骤4

加入一点食用碱接着煮，捏一点就可以啦，喜欢桂圆大枣枸杞什么的就放进去啦～
山药大米养生粥的做法图解5

步骤5

加一点白糖煮至大米开花就可以出锅啦～

山药大米养生粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-06

©本菜谱的做法由 卡卡西酱 编写，未经授权不得转载

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