用早餐迎接每一天的到来 -寝室正能量早餐篇

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做一个吃货瘦子

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在寝室也能做出“不一样”的早餐尽管条件有限没有各种花式的盘子和背景每次照相空间灯光都有局限唯独拥有颗吃货心所以这些都不是问题哈哈哈

用早餐迎接每一天的到来 -寝室正能量早餐篇的用料

鸡蛋一个	水果你乐意你随意
蔬菜西红柿芦笋生菜胡萝卜等	粗粮红薯山药等
饮品八宝粥青汁牛奶燕麦等

用早餐迎接每一天的到来 -寝室正能量早餐篇的做法

步骤1

根据你每天早上心情

步骤2

拿出你今天想用的盘子和餐布

步骤3

根据盘子形状摆水果杂粮哈哈其实每次我都是瞎摆有时候有些蔬菜水果都快被我玩坏了直到你看着舒服

步骤4

当然你得先想想早餐搭配

步骤5

Duang Duang～

步骤6

制作出属于你的早餐哈哈

步骤7

用早餐来迎接新的一天

步骤8

早餐吃的好感觉自己棒棒的

步骤9

心情愉悦一整天哈哈哈

用早餐迎接每一天的到来 -寝室正能量早餐篇的烹饪技巧

在寝室制作早餐有很多局限 :D 不过阻挡不了一名正宗吃货哈哈介绍下寝室落户的电器迷你电饭煲一枚可以用来蒸东西煮鸡蛋煎荷包蛋电炖锅一枚可以预约时间头天晚上睡睡觉前定时第二天早上起床就能直接喝可以煲汤煲粥煲糖水超级方便又好喝还有几块从家带过来的餐布和碟盘 (☆_☆) 早餐真的很重要不能忽视小瞧早餐不吃早餐时间久了可能存在各种疾病隐患一边走一边吃早餐会影响肠道消化功能早餐占每天30%（成人摄取量）补充蛋白质维生素矿物质碳水化合物等也就是多吃粗粮蔬菜水果坚持久了相信你一定感受它的强大有时候其实很简单就如我开始玩烘焙这是对生活的一种热爱是一种生活态度让你更加热爱享受生活觉得生活真美好哈哈用早餐迎接新一天的到来^_^
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-05-09

©本菜谱的做法由做一个吃货瘦子编写，未经授权不得转载

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