微波炉简易无油少糖版豆沙馅

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家里没有不粘锅,上次用奶锅做豆沙,最后基本上不停的搅了半个小时才做成豆沙馅,累死我了,我就想,不就是把水炒干就行了嘛,那就用微波炉呗,结果证明很不错!

微波炉简易无油少糖版豆沙馅的用料

红豆 200g 适量

微波炉简易无油少糖版豆沙馅的做法

步骤1

红豆泡一晚上,然后只加少量水,只需刚刚没过红豆就可以了

步骤2

用压力锅煮,按到豆/蹄筋档煮,一会就煮好了

步骤3

煮好的红豆加糖,根据你的口味加,搅拌,就可以放微波炉转了,高火转,10分钟,好了,最好边转边看程度,我用了10分钟

微波炉简易无油少糖版豆沙馅的烹饪技巧

煮红豆一定少放水
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2015-06-16

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