燕麦猪排

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易心移意
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吃货就是这样。会魔怔。会不停的研究吃。

燕麦猪排的用料

猪排 数片 鱼露 1勺
蒜粉 1勺 糖 适量
盐 适量 胡椒 适量
鸡粉 半勺 鸡蛋 一个
燕麦片 适量

燕麦猪排的做法

燕麦猪排的做法图解1

步骤1

猪排提前腌制了一天。放所有调料。除鸡蛋☺️
燕麦猪排的做法图解2

步骤2

燕麦我用手搓碎一点。替代面包碎啦。因为女儿愿意吃燕麦。更有营养嘛。高纤维。
燕麦猪排的做法图解3

步骤3

鸡蛋。我直接敲在猪排里面了。嘻嘻。懒得洗多一个碗。
燕麦猪排的做法图解4

步骤4

滚燕麦里面一下。全部占满。轻轻拍掉没浮好的燕麦。不然等下全碎锅里。
燕麦猪排的做法图解5

步骤5

我用平底锅炸的。嘻嘻。省油
燕麦猪排的做法图解6

步骤6

炸到金黄就出锅了

燕麦猪排的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-27

©本菜谱的做法由 易心移意 编写，未经授权不得转载
分类： 炸 香

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