凉拌苦苣

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自家小菜园种的生蔬。

凉拌苦苣的用料

苦苣 适量 鹤春蛋 适量
麻油 适量 盐 适量
糖 适量

凉拌苦苣的做法

凉拌苦苣的做法图解1

步骤1

自家小园地种的长的欢。
凉拌苦苣的做法图解2

步骤2

所有材料
凉拌苦苣的做法图解3

步骤3

洗好冷水下锅煮熟。
凉拌苦苣的做法图解4

步骤4

材料切段，切块，下盐。
凉拌苦苣的做法图解5

步骤5

芝麻油，糖
凉拌苦苣的做法图解6

步骤6

鸡蛋切半，拌匀就可以啦。

凉拌苦苣的烹饪技巧

这款绝对是减肥者的最爱。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-06-27

©本菜谱的做法由 手揉女汉子 编写，未经授权不得转载
分类： 凉菜 煮 拌 爽口 午餐

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