『宝宝辅食』三文鱼牛肉白菜番茄面面 by emma麻

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红肉白肉蔬菜都有，颜色漂漂，营养均衡~

『宝宝辅食』三文鱼牛肉白菜番茄面面 by emma麻的用料

牛肉 一小块 三文鱼 1-2片
白菜 1-2片叶子 番茄 1/8块

『宝宝辅食』三文鱼牛肉白菜番茄面面 by emma麻的做法

『宝宝辅食』三文鱼牛肉白菜番茄面面 by emma麻的做法图解1

步骤1

准备食材，牛肉，三文鱼，白菜，番茄，都切小粒，宝妈们根据自家宝宝长牙的多少自行判断切多小哦
『宝宝辅食』三文鱼牛肉白菜番茄面面 by emma麻的做法图解2

步骤2

锅里加少许油，先放牛肉糜，变色后放入白菜，白菜不用炒熟，稍微软点就可以了，先炒一下是为了香一点，炒完后盛出待用。
『宝宝辅食』三文鱼牛肉白菜番茄面面 by emma麻的做法图解3

步骤3

再到少许油，煸炒番茄，番茄要煸到全部酥烂，看不到番茄粒才可以，这样面才会入味，颜色更好看。
『宝宝辅食』三文鱼牛肉白菜番茄面面 by emma麻的做法图解4

步骤4

所有食材都加入锅中，加水，加面条，煮3分钟左右，加少许盐和虾皮，出锅！
『宝宝辅食』三文鱼牛肉白菜番茄面面 by emma麻的做法图解5

步骤5

红的白的，小emma把一整碗都吃光咯~
『宝宝辅食』三文鱼牛肉白菜番茄面面 by emma麻的做法图解6

步骤6

本人全职麻麻一枚，欢迎宝妈们找我聊育儿经侃各种大山~微信号：fengchenc

『宝宝辅食』三文鱼牛肉白菜番茄面面 by emma麻的烹饪技巧

最后可以加少量虾米提鲜，虾米本身含钙量也很高~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-07-02

©本菜谱的做法由 _quilala 编写，未经授权不得转载

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