奶白鲫鱼汤

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奶白色鲫鱼汤很简单，材料简单、步骤简单、调理简单，营养却不简单，宝宝喜欢！

奶白鲫鱼汤的用料

鲫鱼 1条 白萝卜 1个
面粉 适量 香菜 适量
姜 1片

奶白鲫鱼汤的做法

奶白鲫鱼汤的做法图解1

步骤1

鲫鱼一条，处理干净后沥干水
奶白鲫鱼汤的做法图解2

步骤2

沥干水的鲫鱼两面撒一层面粉
奶白鲫鱼汤的做法图解3

步骤3

热锅烧油把鱼两面略煎
奶白鲫鱼汤的做法图解4

步骤4

煎好的鱼放入沙锅倒入适量热水和一片姜，大火烧开撇去浮沫，盖盖转小火炖20分钟
奶白鲫鱼汤的做法图解5

步骤5

白萝卜洗净去皮搽丝备用
奶白鲫鱼汤的做法图解6

步骤6

把萝卜丝放入沙锅中，开盖中火煮5分钟，然后是调味，放入适量的盐即可（给宝宝吃我只放了盐）
奶白鲫鱼汤的做法图解7

步骤7

盛汤出锅撒入少许香菜（依个人口味）

奶白鲫鱼汤的烹饪技巧

撒过面粉的鱼两面煎过，鱼皮不易破
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-20

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分类： 家常菜 咸鲜 中国菜 咸 汤

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