排骨海鲜营养汤

精品
1.7万 浏览 144 收藏
收藏
橙石
橙石
＋ 关注

营养丰富，味道鲜美。特别好吃。

排骨海鲜营养汤的用料

排骨 500g 墨鱼干 半条
鹰嘴豆 100g 虫草花 20g
山药 400g 葱，姜，料酒。 适量
盐，胡椒粉，味精 适量

排骨海鲜营养汤的做法

排骨海鲜营养汤的做法图解1

步骤1

全部食材洗净备用。墨鱼干用水净泡一天，鹰嘴豆用水净泡二小时以上，虫草花用水净泡半小时备用。
排骨海鲜营养汤的做法图解2

步骤2

山药去皮切块，墨鱼干切条备用。
排骨海鲜营养汤的做法图解3

步骤3

锅里放水放入排骨墨鱼干焯烫，洗净备用。
排骨海鲜营养汤的做法图解4

步骤4

锅里放水，放入排骨，墨鱼干，鹰嘴豆，放入料酒，葱姜，高压锅上气二十分钟。
排骨海鲜营养汤的做法图解5

步骤5

二十分钟后，放入山药，虫草花，把山药熟了即可，调味，加盐，胡椒粉，味精完成。
排骨海鲜营养汤的做法图解6

步骤6

成品图。

排骨海鲜营养汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-25

©本菜谱的做法由 橙石 编写，未经授权不得转载

排骨海鲜营养汤的其他做法更多

上传我做的这道菜

排骨海鲜营养汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 排骨海鲜营养汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 排骨海鲜营养汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活