炒馒头丁

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恬恬诺诺
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每天换着花样给宝宝做辅食，有时候宝宝还不给力，其中的艰辛只有妈妈可以体会到【尤其是不怎么会做到的麻麻】

炒馒头丁的用料

剩馒头 适量 香菇 一小朵
西兰花 一小朵 玉米粒 适量
鸡蛋 一枚 芝麻 适量
植物油 适量 盐 一点点就可以

炒馒头丁的做法

炒馒头丁的做法图解1

步骤1

将蔬菜和馒头切成小丁，鸡蛋【全蛋液】打散浇在馒头丁上，让每个馒头丁均匀的裹上蛋液，这样炒起来馒头不易吸油，而且没有馒头渣不易糊锅。

步骤2

热锅到入适量油，【我用的是现榨胡麻油】然后依次放入香菇，馒头丁，西兰花，芝麻，最后出锅时在放玉米粒，放早了容易炒硬宝宝咬不动。原谅我抱着宝宝炒，没有拍照

炒馒头丁的烹饪技巧

不必拘泥食材，有什么加什么，宝宝喜欢就好。玉米我是提前煮好的，放凉后剥下玉米粒密封放冰箱，用的时候提前拿出来解冻就可以了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-08-29

©本菜谱的做法由 恬恬诺诺 编写，未经授权不得转载
分类： 12-23个月 2-3岁 4-5岁 学龄前儿童 大众人群

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