手撕包菜

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悠蝶
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卷心菜又称“包菜”，营养丰富，水分含量高，热量低，减肥美容佳品，我的最爱！分享兄弟姐妹们！

手撕包菜的用料

包菜 一颗（小） 红辣椒 一个
蒜 适量 生抽，陈醋，盐 适量
剁辣椒 一勺

手撕包菜的做法

手撕包菜的做法图解1

步骤1

手撕好的包菜备用
手撕包菜的做法图解2

步骤2

锅预热，放油烧6成热，放入蒜片、辣椒爆香。
手撕包菜的做法图解3

步骤3

放入包菜，继续翻炒，至断生。
手撕包菜的做法图解4

步骤4

加入生抽，陈醋，盐，剁辣椒翻炒均匀，起锅。
手撕包菜的做法图解5

步骤5

装盘，香喷喷的手撕包菜完成。

手撕包菜的烹饪技巧

包菜要手撕哦，容易入味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-13

©本菜谱的做法由 悠蝶 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 炒 中国菜

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