番薯粉蒸排骨

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红薯粉的营养价值主要是淀粉，红薯和红薯粉的营养成分有着很大的区别，红薯营养非常丰富，而红薯粉的营养成份主要是淀粉，也就是碳水化合物的一种，红薯粉是一种粗粮，经常饮用有利于营养均衡，促进肠道蠕动，有利于通便。

番薯粉蒸排骨的用料

排骨 500g 番薯粉 2大勺
大蒜 3粒 排骨酱 1大勺
酱油 1勺

番薯粉蒸排骨的做法

番薯粉蒸排骨的做法图解1

步骤1

所有材料如图…
番薯粉蒸排骨的做法图解2

步骤2

排骨洗净…
番薯粉蒸排骨的做法图解3

步骤3

大蒜剁碎…
番薯粉蒸排骨的做法图解4

步骤4

加入蒜泥抓均
番薯粉蒸排骨的做法图解5

步骤5

再加一大勺排骨酱…
番薯粉蒸排骨的做法图解6

步骤6

加一勺酱油…
番薯粉蒸排骨的做法图解7

步骤7

抓均，腌制10～15分钟入味…
番薯粉蒸排骨的做法图解8

步骤8

腌制好加入两大勺番薯粉，
番薯粉蒸排骨的做法图解9

步骤9

再次抓均…
番薯粉蒸排骨的做法图解10

步骤10

准备一个高压锅加入清水放入蒸架…
番薯粉蒸排骨的做法图解11

步骤11

把排骨放入，盖上锅盖，
番薯粉蒸排骨的做法图解12

步骤12

大火煮至上汽，转中小火蒸7～10分钟。
番薯粉蒸排骨的做法图解13

步骤13

等自然排气就可以打开了。
番薯粉蒸排骨的做法图解14

步骤14

好了，美味！

番薯粉蒸排骨的烹饪技巧

用高压锅蒸比较快熟哦！排骨酱也可以换成别的酱。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-17

©本菜谱的做法由 宝包包 编写，未经授权不得转载

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