绝情谷十三太保“养生粥”

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拄拐棍的Leon大叔
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小米红枣粥的用料

辽参 2只 红枣 4颗
枸杞 20粒 小米 1小碗

小米红枣粥的做法

绝情谷十三太保“养生粥”的做法图解1

步骤1

备料：海参，红枣，枸杞，小米
绝情谷十三太保“养生粥”的做法图解2

步骤2

大火煮沸，放入红枣⋯⋯
绝情谷十三太保“养生粥”的做法图解3

步骤3

加盖文火慢炖20分钟⋯⋯
绝情谷十三太保“养生粥”的做法图解4

步骤4

加入枸杞，炖5分钟⋯⋯
绝情谷十三太保“养生粥”的做法图解5

步骤5

放入海参，炖5分钟⋯⋯
绝情谷十三太保“养生粥”的做法图解6

步骤6

盛入碗中，根据自己口味加入，食盐，味精⋯⋯一碗“绝情谷十三太保养生粥”就做好了

小米红枣粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-22

©本菜谱的做法由 拄拐棍的Leon大叔 编写，未经授权不得转载

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    / 7 绝情谷十三太保“养生粥”的做法步骤

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