花胶牛奶炖燕窝

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ElaineROW
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　　经常熬夜，皮肤干燥的小伙伴们注意了，大厨教你炖燕窝花胶润肺养颜，女人，就要善待自己。 　　燕窝花胶自古被列为八珍，养颜美名远扬海外。燕窝滋阴润肺，花胶含有高级胶原蛋白滋阴养颜补肾，强壮机能，滋补美容功效不言而喻了。

花胶牛奶炖燕窝的用料

鱼胶 1个 燕窝 2块
牛奶 700ml 生姜 1块

花胶牛奶炖燕窝的做法

花胶牛奶炖燕窝的做法图解1

步骤1

温水浸泡燕窝4小时左右。
花胶牛奶炖燕窝的做法图解2

步骤2

将鱼胶跟姜片一起放进水里煮，（因为这样辟除鱼胶的腥味）将鱼胶煮软后拿出洗干净，切块或者条状。
花胶牛奶炖燕窝的做法图解3

步骤3

把剪切好的鱼胶和泡发好的燕窝一起放入炖盅内看你个人的用量加入牛奶炖30分钟，最后加入冰糖再炖煮5分钟。
花胶牛奶炖燕窝的做法图解4

步骤4

噔噔蹬蹬，美味的花胶牛奶燕窝出炉了。口水流了吗？是女人保持容颜身体机能的必选保健之一。

花胶牛奶炖燕窝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-24

©本菜谱的做法由 ElaineROW 编写，未经授权不得转载

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