咖喱鸡肉饭

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低卡路美味，适合减肥的我们哦！

咖喱鸡肉饭的用料

鸡肉 300g 洋葱 半个
土豆 400g 青椒 100g
胡萝卜 200g 咖喱 100g

咖喱鸡肉饭的做法

咖喱鸡肉饭的做法图解1

步骤1

鸡肉切丁加料酒和盐腌制，同时准备其他食材。
咖喱鸡肉饭的做法图解2

步骤2

把土豆，胡萝卜，青椒，洋葱切大块备用哦。
咖喱鸡肉饭的做法图解3

步骤3

鸡肉用开水煮熟再捞起
咖喱鸡肉饭的做法图解4

步骤4

然后锅里加油，再把洋葱和青椒先倒入炒出香味，再把剩下的食材倒进锅里翻炒。
咖喱鸡肉饭的做法图解5

步骤5

锅里加水，一定要淹过食材。大火煮到胡萝卜和土豆软烂为止。
咖喱鸡肉饭的做法图解6

步骤6

再加入咖喱，转成中火慢慢熬，熬到收汁。
咖喱鸡肉饭的做法图解7

步骤7

然后就是浇到饭上了！你懂的，美味光临哦。

咖喱鸡肉饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-09-24

©本菜谱的做法由 万能阿漫mm 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 盖浇饭 12-23个月 2-3岁 4-5岁

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