#超简单的饭盒酸奶#

1.2万 浏览 79 收藏
收藏
懒懒的吃货虫
懒懒的吃货虫
＋ 关注

中秋节期间，我家收了好多盒月饼，况且老妈老爸的岗位也有发， 我是挺喜欢月饼的啦，特别是豆沙馅儿的，太美味了，可是吃太多了，腻死我啦~~~~ 好吧，我从刚才到现在所说的纯属虾扯蛋的行为。。 总之，就这样，我做起了超清新的，美味又简单的------饭盒酸奶。

饭盒酸奶的用料

纯牛奶 1升 酸奶菌(或现成的瓶装酸奶) 1条(或1瓶)
糖 自己尝，不要太甜 新鲜柠檬汁 1~2勺

饭盒酸奶的做法

#超简单的饭盒酸奶#的做法图解1

步骤1

把纯牛奶倒进奶锅(或不锈钢锅)里，加热到40摄氏度左右(最好别太热，会烫死酸奶菌的)
#超简单的饭盒酸奶#的做法图解2

步骤2

把酸奶菌(或瓶装酸奶)和柠檬汁倒进去，充分搅拌 加柠檬汁是为了让酸奶清新 ^(oo)^ 柠檬汁不要太多(⊙o⊙)哦，要不然就真的成“酸奶”了
#超简单的饭盒酸奶#的做法图解3

步骤3

拿出饭盒(能密封的就行，不过最好是能保温的，这样发酵的较快)，把搅拌好的牛奶倒进去，盖好盖子
#超简单的饭盒酸奶#的做法图解4

步骤4

不能保温的饭盒也可以在放菜的格子加些热水
#超简单的饭盒酸奶#的做法图解5

步骤5

然后呢，静置10个小时左右，(不要好奇去打开它或摇它，我妹就有这种习惯)喜欢浓的酸奶可以放久一点，15个小时也可以
#超简单的饭盒酸奶#的做法图解6

步骤6

Duang，Duang~~~~~~ 看着就解腻
#超简单的饭盒酸奶#的做法图解7

步骤7

制作好的酸奶要用容器装起来，贴上保鲜膜放冰箱，可以保存一个星期多哦，不过还是趁新鲜吃比较好(～o～)
#超简单的饭盒酸奶#的做法图解8

步骤8

~~~~

饭盒酸奶的烹饪技巧

酸奶在饭后半小时吃最好(⊙o⊙)哦！！！！尤其是晚上，因为晚上是我们身体里钙最缺失的时候，酸奶又富含钙，因此晚上喝酸奶可以得到充分补充
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-10-10

©本菜谱的做法由 懒懒的吃货虫 编写，未经授权不得转载
分类： 下午茶

饭盒酸奶的其他做法更多

饭盒酸奶的全部作品更多

上传我做的这道菜

饭盒酸奶的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #超简单的饭盒酸奶#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 #超简单的饭盒酸奶#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活