青椒牛腰

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谦虚的奶酪很恬淡
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牛腰子含丰富蛋白质、维生素A、B族维生素、烟酸、铁、硒等营养元素；有补肾气，益精之功效。

青椒牛腰的用料

牛腰 500g 灯笼青椒 100g
姜片 3片 料酒 适量
生粉 适量 盐 少许
糖 少许

青椒牛腰的做法

青椒牛腰的做法图解1

步骤1

牛腰去膜去筋，片成片状.
青椒牛腰的做法图解2

步骤2

放入淀粉和料酒上浆
青椒牛腰的做法图解3

步骤3

用热锅冷油烹调
青椒牛腰的做法图解4

步骤4

放入青椒和调味料
青椒牛腰的做法图解5

步骤5

不可久煮

青椒牛腰的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-02

©本菜谱的做法由 谦虚的奶酪很恬淡 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 孜然味 午餐 晚餐 中国菜

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