【一人食健身菜单】牛肉蔬菜卷

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【一人食健身菜单】牛肉蔬菜卷的用料

牛肉 萝卜
青瓜 千张
蘑菇 酱油
麻油 盐

【一人食健身菜单】牛肉蔬菜卷的做法

【一人食健身菜单】牛肉蔬菜卷的做法图解1

步骤1

准备食材
【一人食健身菜单】牛肉蔬菜卷的做法图解2

步骤2

剁碎食材
【一人食健身菜单】牛肉蔬菜卷的做法图解3

步骤3

搅拌均匀
【一人食健身菜单】牛肉蔬菜卷的做法图解4

步骤4

平铺于千张上
【一人食健身菜单】牛肉蔬菜卷的做法图解5

步骤5

卷起千张
【一人食健身菜单】牛肉蔬菜卷的做法图解6

步骤6

隔水蒸10分钟左右
【一人食健身菜单】牛肉蔬菜卷的做法图解7

步骤7

出锅
【一人食健身菜单】牛肉蔬菜卷的做法图解8

步骤8

放凉切开可吃

【一人食健身菜单】牛肉蔬菜卷的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2015-11-05

©本菜谱的做法由 大蚂蚂蚂蚂蚁 编写，未经授权不得转载

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