虫草花红枣枸杞天麻养生鸡

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涂涂926
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做给妈妈吃的，妈妈身体虚，生妹妹坐月子受了寒，容易头昏目眩，还贫血。我学中医的，所以愿意有空都愿意给妈妈做养生的食物。

虫草花红枣枸杞天麻养生鸡的用料

素鸡 500g 生姜 1块
枸杞 5g 红枣 15颗
虫草花 30g 天麻 5g
盐 适量 大蒜 2个

虫草花红枣枸杞天麻养生鸡的做法

虫草花红枣枸杞天麻养生鸡的做法图解1

步骤1

1，将鸡切块放进锅里舀水，准备洗橘子皮，枸杞，红枣，天麻，虫草花可以不用洗。
虫草花红枣枸杞天麻养生鸡的做法图解2

步骤2

2，将鸡块烧开煮一会然后把鸡块用漏勺捞出沥干，将它放入养生锅，放入天麻，红枣，虫草花。
虫草花红枣枸杞天麻养生鸡的做法图解3

步骤3

3，二十分钟后放入枸杞橘子皮炖制鸡肉八层熟
虫草花红枣枸杞天麻养生鸡的做法图解4

步骤4

4，放入盐调味即可，棒棒的养生美容。

虫草花红枣枸杞天麻养生鸡的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-03

©本菜谱的做法由 涂涂926 编写，未经授权不得转载

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