蔬菜水果沙拉

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过年大鱼大肉,素食可以清理肠胃帮忙消化

蔬菜水果沙拉的用料

蔬菜水果 沙拉酱

蔬菜水果沙拉的做法

蔬菜水果沙拉的做法图解1

步骤1

食材,苜蓿芽是自己发的,蛋糕不是用来做沙拉的
蔬菜水果沙拉的做法图解2

步骤2

半个生菜
蔬菜水果沙拉的做法图解3

步骤3

几个甘蓝,切成4瓣用开水过一下烫熟
蔬菜水果沙拉的做法图解4

步骤4

一颗生菜冼净切丝
蔬菜水果沙拉的做法图解5

步骤5

白洋葱4分之一切丝,苹果半个削皮切丝,柠檬切三到四片薄片,剩下的加蜂蜜用料理机打成酱,牛油果半个去皮,切片切丁都可以
蔬菜水果沙拉的做法图解6

步骤6

将各种食材拌匀,加入柠檬蜂蜜酱,沙拉即可
蔬菜水果沙拉的做法图解7

步骤7

简单可口的餐

蔬菜水果沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-02-11

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