营养早餐

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宝之霖
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孩子睡觉很重要，孩子睡到七点半起来就可以了

营养早餐的用料

鸡蛋 一个 牛奶 一杯
面条 一把 樱桃，小番茄，苹果 适量

营养早餐的做法

营养早餐的做法图解1

步骤1

起油锅，下鸡蛋，洒点盐，翻面后给点生抽即可盛起。然后给一大碗水下面条，另一面洗切水果，水开下面条给调味品和青菜及肉，10分钟后孩子也洗簌好。吃完8点出门。

营养早餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-02-28

©本菜谱的做法由 宝之霖 编写，未经授权不得转载

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