雙果雞湯

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掌微大少奶奶
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無花果很多人都知道，但卻很少人知道無花朵也有神奇的養生功效，無花果，又名天生子、文仙果等，為桑科植物。既是食品也是中藥材，無花果味甘平，無毒，主開胃、止泄痢、治五痔、消化不良、食慾不振、便秘、咽喉痛等⋯⋯对于男人而言，無花果更是很重要的養生食材，吃對東西人就健康，養生貴在堅持！

雙果雞湯的用料

雞肉 半只雞 無花果 6-8顆
頻果 半顆 紅棗 5顆左右
薑 4-5片

雙果雞湯的做法

雙果雞湯的做法图解1

步骤1

雞肉川燙備用
雙果雞湯的做法图解2

步骤2

無花果蘋果及紅棗洗乾淨備用，我加的料比較多哈⋯⋯
雙果雞湯的做法图解3

步骤3

水滾後依序下食材
雙果雞湯的做法图解4

步骤4

小火慢燉1:30分
雙果雞湯的做法图解5

步骤5

少許鹽調味就大功告成！味道是食物自然的甘甜，喝在嘴裡滿滿幸福

雙果雞湯的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-04

©本菜谱的做法由 掌微大少奶奶 编写，未经授权不得转载

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