淮山茨实无花果汤(香港人至爱老火汤)

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春天天气湿气大，要多吃些健脾去湿的食物。今天煲这个汤正好是健脾去湿補肾的功效，适合一家大小饮用。

淮山茨实无花果汤(香港人至爱老火汤)的用料

猪瘦肉 1斤或隋意 淮山 2两或随意
茨实 2两或随意 无花果 6粒
蜜枣 3粒 陈皮 1/3个

淮山茨实无花果汤(香港人至爱老火汤)的做法

步骤1

瘦肉氽水

步骤2

所有材料放大锅中，加足量水，先大火滚15分钟，再小火煲2~3小时。

淮山茨实无花果汤(香港人至爱老火汤)的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-14

©本菜谱的做法由 薩太愛心料理 编写，未经授权不得转载

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