土豆泥沙拉【健康轻食】

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【简单】【方便】【低脂】【健康】成为这道菜的招牌。搭配黄瓜和玉米，颜色也是赏心悦目，连宝宝也爱吃~大家动手做起来吧。

土豆泥沙拉的用料

土豆 1个 黄瓜 半根
玉米粒 盐
沙拉酱 橄榄油
火腿

土豆泥沙拉的做法

土豆泥沙拉【健康轻食】的做法图解1

步骤1

土豆切小块整10分钟左右（忘了拍照），筷子能扎透就行，不用蒸的太软，有颗粒感更好吃。用勺子碾碎。
土豆泥沙拉【健康轻食】的做法图解2

步骤2

黄瓜 火腿切粒
土豆泥沙拉【健康轻食】的做法图解3

步骤3

玉米粒
土豆泥沙拉【健康轻食】的做法图解4

步骤4

拌入沙拉酱 根据自己口味放 个人认为多点好吃哦
土豆泥沙拉【健康轻食】的做法图解5

步骤5

因为有沙拉酱，所以盐至放一点
土豆泥沙拉【健康轻食】的做法图解6

步骤6

加入橄榄油 增加色泽 没有可不加
土豆泥沙拉【健康轻食】的做法图解7

步骤7

带手套 捏成球状 也可直接吃

土豆泥沙拉的烹饪技巧

1.土豆蒸的时间不用太长，个人认为有颗粒感更好吃。喜欢吃绵软的可适当增加时间。 2.没有橄榄油可以不用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-22

©本菜谱的做法由 ___.Carine。 编写，未经授权不得转载
分类： 凉菜 小吃 甜 夜宵 7-17岁

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