蒜蓉菠菜

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蒜蓉菠菜的用料

菠菜 500g 大蒜 5瓣

蒜蓉菠菜的做法

蒜蓉菠菜的做法图解1

步骤1

菠菜洗净，切成段。然后在开水里烫一下捞出，沥去水份备用，菠菜烫一下是为了除去菠菜中的草酸。
蒜蓉菠菜的做法图解2

步骤2

炒锅上火，加油适量，下蒜蓉扁出香味。
蒜蓉菠菜的做法图解3

步骤3

然后下菠菜翻炒2分钟，然后加盐，鸡精适量，翻炒均匀即可。OK.

蒜蓉菠菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-28

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