翡翠凉皮（分享）

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最近爱上了做凉皮，而且还玩出了花样，做出了菠菜儿的凉皮。据说，这种凉皮简单易学，而且是不折不扣的健康食品。喜欢吃的姐妹们赶紧学起来吧！

翡翠凉皮（分享）的用料

菠菜，面粉，盐，凉皮锣锣

翡翠凉皮（分享）的做法

翡翠凉皮（分享）的做法图解1

步骤1

菠菜焯水后，加少量的水放搅拌机搅碎，用滤网过滤一遍
翡翠凉皮（分享）的做法图解2

步骤2

菠菜汁儿加面粉，加少许盐和成光滑的面团醒20分钟左右
翡翠凉皮（分享）的做法图解3

步骤3

面盆里加入淹没面团一半高的清水，用手使劲儿揉搓，抓洗面团。这样清洗6次。 将清洗面团的水倒在一个大盆里，然后将面浆水用细网漏勺过滤掉里面的细碎面团。 过滤好的面浆倒在盆里，静置3个小时。放置3小时以后的面浆会分为两层。最下面是面浆，上面是清水！（静置时间越长越好，也可以前一天晚上洗好面浆，第二天再做凉皮！） 把沉淀好的面浆，轻轻的倒掉上面的清水，留面浆搅拌均匀备用。
翡翠凉皮（分享）的做法图解4

步骤4

敞口锅里烧开一大锅水，凉皮锣锣刷少许植物油，舀一勺面浆倒在凉皮锣锣上。然后将凉皮锣锣用夹子拖进开水锅里，隔水加热。 凉皮锣锣放进开水锅里，大火加盖焖煮3分钟左右（凉皮起泡泡就可以了！）。取出凉皮锣锣后将盘子放在冷水盆里隔水晾凉。
翡翠凉皮（分享）的做法图解5

步骤5

晾凉后的凉皮，用手轻轻的撕下来！ 成品！看看我做的凉皮怎么样？很有弹性哦！
翡翠凉皮（分享）的做法图解6

步骤6

将做好的凉皮每一张都刷植物油防粘，一层层叠在大平盘里即可。

步骤7

洗好的面筋上蒸锅蒸30分钟晾凉备用
翡翠凉皮（分享）的做法图解8

步骤8

黄瓜洗净切成细丝！黄豆芽焯好水备用！ 生抽2勺、辣椒油1勺、香油1勺、醋2勺、盐半勺、蒜蓉，白糖少许调一碗料汁。
翡翠凉皮（分享）的做法图解9

步骤9

凉皮切宽些的丝，面筋切成条状，切少许黄瓜丝放在凉皮上，加适量黄豆芽！在浇上料汁搅拌均匀即可食用！

翡翠凉皮（分享）的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-04-19

©本菜谱的做法由 果妈私房菜 编写，未经授权不得转载

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