海马炖白鸽—海马篇

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Janyin
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补肾，壮阳补精，调理血气。当然除了对男性有很大作用外，对女性一样高价值喔！女性宫寒不孕：海马1对，炙焦后研成细粉，装瓶留着备用。每回3g，每天三回，用黄酒送服，有温肾暖宫之作用

海马炖白鸽—海马篇的用料

白鸽 半只 海马 2条
北芪 7片 姜 2片
红枣 2颗 枸杞 7.8粒左右

海马炖白鸽—海马篇的做法

海马炖白鸽—海马篇的做法图解1

步骤1

整理了一部分海马的作用给大家，希望大家可以用的上
海马炖白鸽—海马篇的做法图解2

步骤2

准备好半只白鸽洗干净切好，切得比平时煮汤的稍大块点就行啦
海马炖白鸽—海马篇的做法图解3

步骤3

拿出两条海马（这是一个成年男士的量）
海马炖白鸽—海马篇的做法图解4

步骤4

用水冲洗干净
海马炖白鸽—海马篇的做法图解5

步骤5

接着准备好其余的药材，冲洗干净
海马炖白鸽—海马篇的做法图解6

步骤6

将所有东西放入炖盅，炖两个小时。两个小时海马才能软哦！ 如果是用粗盐，在最后半个小时放进炖盅，如果是细盐，在最后十分钟钟放入即可。
海马炖白鸽—海马篇的做法图解7

步骤7

根据自己所好调好味，上锅
海马炖白鸽—海马篇的做法图解8

步骤8

浓香浓香的汤～
海马炖白鸽—海马篇的做法图解9

步骤9

撰写制作步骤

海马炖白鸽—海马篇的烹饪技巧

适宜人群：海马作为补肾作用极强的食物，可以补肾壮阳，强腰，暖肾，而且因为海马能通任脉，又有活血的功效，所以特别适合肾虚作喘，腰膝酸软，症瘕积聚的成年人服用。 禁忌人群：海马药性偏温，因此，孕妇及阴虚火旺者忌服。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-02

©本菜谱的做法由 Janyin 编写，未经授权不得转载

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