减肥餐之秋葵鸡胸肉

精品
1.8万 浏览 208 收藏
收藏
二妞妞妞妞妞Miiiin
二妞妞妞妞妞Miiiin
＋ 关注

减脂首选鸡胸肉，秋葵也是很多运动员推荐的，为了增加口感我再放了些干贝

秋葵鸡胸肉的用料

鸡胸肉 1块 秋葵 适量
干贝 3颗

秋葵鸡胸肉的做法

步骤1

鸡胸肉切片，放料酒、盐腌制一会，秋葵洗净切片

步骤2

放入一点点橄榄油，放入鸡胸肉炒至变色时再放入秋葵和干贝，加点水盖锅盖

步骤3

起锅前放点盐

秋葵鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-06-15

©本菜谱的做法由 二妞妞妞妞妞Miiiin 编写，未经授权不得转载

秋葵鸡胸肉的其他做法更多

上传我做的这道菜

秋葵鸡胸肉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 减肥餐之秋葵鸡胸肉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 减肥餐之秋葵鸡胸肉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活