花胶虾干胡萝卜排骨汤

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温补美容美容汤,花胶补充大量的胶原蛋白并且是低脂肪。

花胶虾干胡萝卜排骨汤的用料

花胶 2~3片 排骨 500g
大虾干 15~20只 胡萝卜 1.5根
盐 适量 生抽 一茶匙
姜 2大片 八角 适量

花胶虾干胡萝卜排骨汤的做法

花胶虾干胡萝卜排骨汤的做法图解1

步骤1

主角之一:北海小尖尾,这个胶发出来厚,并且口感很糯。大概需要2_3片即可。
花胶虾干胡萝卜排骨汤的做法图解2

步骤2

这个是已经泡发好的了,泡发口述一下吧,很简单。烧一锅姜水,烧开后,把干的花胶丢进去焖上,中间不要打开,自然冷却。然后拿出变软去腥后的花胶剪开,洗去血腥和筋膜。纯净水泡在容器里面放冰箱冷藏2_3天,你会看到花胶自然涨发。如图。
花胶虾干胡萝卜排骨汤的做法图解3

步骤3

这次我放了两片花胶
花胶虾干胡萝卜排骨汤的做法图解4

步骤4

炖煮1.5_2个小时,加盐适量,生抽一茶匙,至到花胶变软大部分胶原蛋白融化在汤里面了,加入小葱和香菜碎。

花胶虾干胡萝卜排骨汤的烹饪技巧

重点花胶去腥。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2016-07-08

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