海参煎蛋

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快手便捷营养早餐，主妇必备菜谱！

海参煎蛋的用料

海参 1/3条 鸡蛋 1个
葱花 少许

海参煎蛋的做法

海参煎蛋的做法图解1

步骤1

海参切成丁，准备葱花少许
海参煎蛋的做法图解2

步骤2

锅放入少许油，小火热油，5分热时磕一个鸡蛋进去
海参煎蛋的做法图解3

步骤3

小火煎至鸡蛋八分熟，在鸡蛋表面放入海参丁，煎至全熟，撒上盐和葱花就可出锅
海参煎蛋的做法图解4

步骤4

全家人美味营养早餐

海参煎蛋的烹饪技巧

1.煎蛋时需使用小火慢煎，蛋才会更嫩并不会焦糊。 2.这道菜推荐采用刺参或南美参，嫩滑香软，如海参个头较大可分多次食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-07-15

©本菜谱的做法由 参活 编写，未经授权不得转载
分类： 快手菜 煎 早餐 午餐 锅具

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