牛油果雪梨汁

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向日葵晴天
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女儿非常喜欢喝这款果汁，雪梨：牛油果=3:1，这样的果汁口味和口感都是很棒的！非常营养健康的一杯果汁！

牛油果雪梨汁的用料

雪梨 3个 牛油果 1个

牛油果雪梨汁的做法

牛油果雪梨汁的做法图解1

步骤1

雪梨去皮、去核、切小瓣。
牛油果雪梨汁的做法图解2

步骤2

牛油果一定要挑选成熟的。成熟牛油果表皮是深褐色，捏上去不会很硬，如果捏上去很软那可能熟过了或坏了！ 牛油果去皮去核备用。
牛油果雪梨汁的做法图解3

步骤3

原汁机压榨出雪梨汁。没有原汁机就用料理机打碎了过滤掉果肉。
牛油果雪梨汁的做法图解4

步骤4

雪梨汁倒入牛油果肉中，料理机打碎至浓稠！
牛油果雪梨汁的做法图解5

步骤5

榨好的果汁尽快喝完会比较营养哦～

牛油果雪梨汁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-06

©本菜谱的做法由 向日葵晴天 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 晚餐 早餐 快手菜 果香味

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