牛油果奶昔

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听说牛油果营养丰富，喜欢它浓郁的奶香味，做成牛油果奶昔，口感更是细腻柔滑，回味无穷，小孩非常喜欢喝，女性每周吃一个牛油果能对子宫和卵巢起到保健作用，并能降低卵巢疾病的风险。

牛油果奶昔的用料

牛油果 1个 特仑苏纯牛奶 1盒 250ml
白糖粉 一汤勺

牛油果奶昔的做法

牛油果奶昔的做法图解1

步骤1

挑一个熟度刚刚好的牛油果，用刀分成两半，去掉中间的核，用汤勺把果肉挖到料理杯。
牛油果奶昔的做法图解2

步骤2

在料理杯里加入1汤勺白糖粉（用糖粉比较容易溶解）
牛油果奶昔的做法图解3

步骤3

倒入一盒纯牛奶，牛奶放多少看个人喜欢喝的浓度，还有就是看牛油果的大小。
牛油果奶昔的做法图解4

步骤4

所有材料混合搅拌1-2分钟，完成~

牛油果奶昔的烹饪技巧

我用的是北欧欧慕的料理机，非常方便，清洗也简单。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-10-15

©本菜谱的做法由 如果平凡 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 其他工艺 家常菜 中国菜 饮品

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