自制酸奶-美的面包机

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那么一定要买一台酸奶机才可以自己制作酸奶吗？ 一台美的面包机就可以。 酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。 酸奶中含有大量的乳酸菌，每天喝0.25～0.5千克，可以维持肠道正常菌丛平衡，调节肠道有益菌群到正常水平。所以大病初愈者多喝酸奶，对身体恢复有着其他食物不能替代的作用。 大家跟着小美做起来吧

自制酸奶的用料

纯牛奶 1000ML 酸奶发酵菌粉 1g
糖粉 适量

自制酸奶的做法

自制酸奶-美的面包机的做法图解1

步骤1

准备好食材
自制酸奶-美的面包机的做法图解2

步骤2

将牛奶倒入美的面包机的酸奶桶中，菌粉、糖粉倒入纯牛奶中搅拌均匀
自制酸奶-美的面包机的做法图解3

步骤3

将酸奶桶放入美的面包机中，盖上盖子
自制酸奶-美的面包机的做法图解4

步骤4

美的面包机选择酸奶模式
自制酸奶-美的面包机的做法图解5

步骤5

等待面包机工作完毕
自制酸奶-美的面包机的做法图解6

步骤6

8小时后美的面包机工作完毕，取出酸奶桶
自制酸奶-美的面包机的做法图解7

步骤7

将酸奶倒入用热水烫过晾干后的酸奶瓶中，盖上盖子放入冰箱冷藏即可
自制酸奶-美的面包机的做法图解8

步骤8

冷藏后口感更佳哦

自制酸奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-03-06

©本菜谱的做法由 美的食色 编写，未经授权不得转载
分类： 美的 一家三口 一人食 下午茶 电器

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