【蓓妈美食】虾丸

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虾丸的用料

鲜虾 500g 淀粉 1大汤匙
蛋清 1个 少许
料酒 1汤匙 耗油 少许

虾丸的做法

【蓓妈美食】虾丸的做法图解1

步骤1

鲜虾去壳去虾线。
【蓓妈美食】虾丸的做法图解2

步骤2

虾仁用料理机打成泥,或者用刀剁成泥也可以。
【蓓妈美食】虾丸的做法图解3

步骤3

虾蓉加入所有材料用力的顺着一个方向搅拌均匀。
【蓓妈美食】虾丸的做法图解4

步骤4

搅拌好的虾蓉抓手上往盆里摔打几下会是口感更有劲道。
【蓓妈美食】虾丸的做法图解5

步骤5

烧一锅开水,转小火。
【蓓妈美食】虾丸的做法图解6

步骤6

用虎口处挤出小圆球,用汤勺舀放至沸水中。煮3-5分钟即可。
【蓓妈美食】虾丸的做法图解7

步骤7

做好的虾丸可以煮汤、下火锅、与配菜烹饪均可,营养味美。

虾丸的烹饪技巧

不管何种虾,都含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等),海虾还富含碘质,对人类的健康极有裨益。根据科学的分析,虾可食部分蛋白质占16~20%左右。 禁忌: 1、虾与含维生素C的食物相克(不宜配炒) 2、虾和南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。 3、虾和果汁:同食会腹泻。 4、虾儿忌维生素c(药片) 。食少肚痛难忍,食多死亡。 5、虾皮和黄豆:同食会消化不良。 6、虾皮和红枣:同食会中毒。 7、对虾和维生素C:同食会可致砷中毒。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-03-27

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