金桔酱 宝宝健康食谱

宝宝辅食达人原创

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记忆中儿时的大多数时光我是在外婆家度过，这个季节，外婆喜欢从市场里挑上满满一袋金桔往家扛，她常说“金桔吃了润喉、止咳、消食还能防感冒……”在这些唠叨声中，那生得乖巧可爱、色泽金黄的小金桔就是包治百病的万能药方，那是从小吃到大爱极了的美味。 可偏偏我家娃对金桔特殊的气味是排斥的，为了搞定他我试过不同吃法，像今天这样是最简单奏效的，用冰糖熬上的一大罐酸酸甜甜的金桔酱，丝毫不用强迫，熊孩子就爱上这个味道。 金桔酱也是我想要极力推荐给大家的，它可以直接泡水喝，家里有不爱喝水的宝宝，你一定要试试这个法子。它还可以直接涂抹到馒头片、吐司片或者饼干上，酸甜口，早餐和间点都可以吃。 Tips： 更重要的是，金桔酱富含天然类黄酮和维生素C，VC含量几乎可以和猕猴桃比美。有化痰止咳、去火的功效，非常适合现在干燥的季节，大人孩子嗓子不舒服时，和我一起把这罐蜜酱做起来，能吃上好几天，让宝宝恢复的更快。