宝宝辅食之焖饭

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宝宝辅食之焖饭的用料

腿肉 50g 香菇 一个
豇豆 三根 胡萝卜 半根
盐 少许 芝麻油 适量
橄榄油 适量 干淀粉 适量
大米 适量

宝宝辅食之焖饭的做法

宝宝辅食之焖饭的做法图解1

步骤1

香菇一个，胡萝卜半根，豇豆三根，猪腿肉50g洗净备用
宝宝辅食之焖饭的做法图解2

步骤2

所有食材切碎备用，肉沫切好后加入少许盐，干淀粉和芝麻油腌10分钟左右，这样肉质更嫩。未满一岁宝宝不需要加盐哦。
宝宝辅食之焖饭的做法图解3

步骤3

锅内加入橄榄油，待油五成热加入肉沫煸炒至变色，加入切好的蔬菜，翻炒2-3分钟，加入小半碗清水或高汤，大火收汁。

步骤4

大米淘洗干净，加入适量水，将炒好的菜平铺在大米上，按下煮饭键。待米饭煮好后搅拌均匀即可。

宝宝辅食之焖饭的烹饪技巧

根据不同年龄段宝宝的咀嚼情况可以调整菜的形状大小哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-05-31

©本菜谱的做法由 曈小宝麻麻 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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