猪骨山药玉米胡萝卜汤

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怀孕七个月需要多少喝汤，来补充营养。

猪骨山药玉米胡萝卜汤的用料

猪腿骨 一根 胡萝卜 1根
山药 一根 玉米 一个
生姜。 三片 大枣 三个。
盐 适量

猪骨山药玉米胡萝卜汤的做法

猪骨山药玉米胡萝卜汤的做法图解1

步骤1

把腿骨洗干净冷水下锅煮沸，用勺子去掉浮沫。
猪骨山药玉米胡萝卜汤的做法图解2

步骤2

把骨头捞进放好冷水的砂锅里，加三片姜，大火烧开。
猪骨山药玉米胡萝卜汤的做法图解3

步骤3

山药去皮，去山药皮的时候最好带上手套，要不然手会痒痒的，胡萝卜玉米大枣洗干净 山药胡萝卜玉米都切成大块儿备用。
猪骨山药玉米胡萝卜汤的做法图解4

步骤4

把切好的胡萝卜山药玉米，大枣放入烧开的砂锅里，盖上盖子转小火，熬制两个小时。
猪骨山药玉米胡萝卜汤的做法图解5

步骤5

最后半个小时的时候，如果家里有枸杞的话，可以放一点点，没有可以不放。
猪骨山药玉米胡萝卜汤的做法图解6

步骤6

汤煮好了，加入适当的盐，看看颜色是不是很漂亮，喝起来有点甜甜的。

猪骨山药玉米胡萝卜汤的烹饪技巧

山药去皮的时候一定要戴手套，要不然手会痒很久。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-06-21

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分类： 无水印 煮 煲 咸 甜

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