鸡肉榴莲汤

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很多人吃过榴莲,顺手就把外壳扔掉了,那就真是可惜了。榴莲全身都是宝呢!榴莲肉性热,但榴莲壳却是败火良物。榴莲壳去掉外面的钉壳外皮以后,里面的白色部分是煲汤的宝物,可以配搭鸡、猪骨等来煲汤,不但味道鲜美,而且具有补血益气,滋润养阴的作用,在炎炎的夏天能起到降火的作用。 榴莲壳煲汤,鲜美清润,是秋天的清补靓汤。用榴莲壳来煲汤,即使在“饮遍百汤”的广东人看来也是比较特别的一道汤品。榴莲壳炖汤,此汤有益补气,补而不燥,比较温和,具有多种食疗功效,包括补血益气、滋润养阴,适合不同体质的人饮用,特别适合女性,男人也适合。

鸡肉榴莲汤的用料

榴莲壳肉 大半只 鸡肉 半只
枸杞 20颗 党叁 15g
黄芪 15G

鸡肉榴莲汤的做法

鸡肉榴莲汤的做法图解1

步骤1

用刀将榴莲壳上的白瓤割下来
鸡肉榴莲汤的做法图解2

步骤2

切块
鸡肉榴莲汤的做法图解3

步骤3

鸡肉去血水洗干净
鸡肉榴莲汤的做法图解4

步骤4

放入鸡块、榴莲白瓤、黄芪、党参放入压力锅煮
鸡肉榴莲汤的做法图解5

步骤5

下盐调味即可饮用。榴莲白瓤久煮之后淀粉质溶化,使汤变得浓厚,汤味清甜适口没有怪味,大部分人能接受。
鸡肉榴莲汤的做法图解6

步骤6

好喝

鸡肉榴莲汤的烹饪技巧

怎样挑选优质新鲜的榴莲? 爱吃榴莲的朋友每次挑选榴莲的时候一定都十分困扰,怎样通过榴莲强悍的外表辨别里面是优还是劣,怎样挑选优质新鲜的榴莲则成为一门技术活了,一起来看看怎样才能买到优质的榴莲吧! 技巧一:闻味道。闻下够不够香,那个香味(臭味?)像箭一样冲进你的鼻腔的最好,但也要注意辨别有没有酒精味,如果怀疑有酒精味就说明这个放久了,不要买。 技巧二:看颜色。选颜色偏黄的,金黄色的通常是长成熟了的;颜色太深,则过熟;太浅,则未成熟。 技巧三:看外形。外表一定要长形的,尾部的外型是长尖形,如此则皮薄肉丰满,籽也会比较小。另外,在挑选时注意挑那种外表多丘陵状、像狼牙棒的,有一股股小山邱鼎起来的,小山越多肉就越多。另外,刺密的肉少,刺疏的肉厚。 技巧四:看重量。榴莲并不是越重越好,其实比较轻的榴莲往往核小,但不要选择看起来发青的榴莲。同时要挑壳薄的。 技巧五:摇晃。拿起榴莲摇动一下,如果有声音的话,感觉到里面有东西在晃动这就说明是干包的。好的榴莲,果肉既不能含过多的水分也不能太干硬,而是柔软湿润、带有淡淡的苦味。 技巧六:看裂口。选那种看上去马上要裂开的比较好。这样的榴莲一般够熟,另外,从裂口处还可以看肉和壳的比例,如果肉有整个的一半大小,说明很不错了,一般都是占三分之一,果肉非常细小,占三分之一以下说明发育不亮,肯定好吃不了。但壳开的时间不能太长,熟过头了就是腐烂了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2017-08-17

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