可爱到想一口吃掉的猕猴桃思慕雪

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思慕雪是含有多种水果的健康饮品，常常作为小甜品，也可以作为需要减肥女士的代餐。思慕雪可以做得美味可爱，用猕猴桃片作为装饰让杯子本身也充满了趣味，不同食材的搭配榨汁，让饮料本身也更有层次。

猕猴桃思慕雪的用料

酸奶 500ml 蓝莓 20g
冻香蕉 90g 奇亚籽 20g
猕猴桃 1个

猕猴桃思慕雪的做法

可爱到想一口吃掉的猕猴桃思慕雪的做法图解1

步骤1

准备好所有食材
可爱到想一口吃掉的猕猴桃思慕雪的做法图解2

步骤2

将奇亚籽放入酸奶中搅拌均匀
可爱到想一口吃掉的猕猴桃思慕雪的做法图解3

步骤3

猕猴桃用调羹挖出半个去皮，切成薄片备用
可爱到想一口吃掉的猕猴桃思慕雪的做法图解4

步骤4

香蕉去皮、蓝莓洗净和酸奶一起放入料理杯中
可爱到想一口吃掉的猕猴桃思慕雪的做法图解5

步骤5

选择冷饮键运行结束
可爱到想一口吃掉的猕猴桃思慕雪的做法图解6

步骤6

找一个合适的杯子，把猕猴桃片贴在杯壁上，倒入莓果奶昔
可爱到想一口吃掉的猕猴桃思慕雪的做法图解7

步骤7

用勺子把奇亚籽酸奶舀入杯中，形成分层
可爱到想一口吃掉的猕猴桃思慕雪的做法图解8

步骤8

最后将酸奶倒在最上面，最上面放上剩余奇异果丁，或者其他水果丁。记得拍照之后享用哦

猕猴桃思慕雪的烹饪技巧

1、猕猴桃片切得薄一点 2、水果是可以随意替换的，不过要注意配色哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-09-06

©本菜谱的做法由 格丽思小厨房 编写，未经授权不得转载
分类： 调节内分泌 一家三口 一人食 下午茶 电器

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