海底椰南北杏无花果炖汤

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秋季天干人燥，动不动就上火或喉咙不舒服，跟同事寻了这个炖汤，据说润肺止咳效果很好，所以炖来试试，口感真的不错，很好喝。

海底椰南北杏无花果炖汤的用料

无花果 20g 南北杏 30g
海底椰 20g

海底椰南北杏无花果炖汤的做法

海底椰南北杏无花果炖汤的做法图解1

步骤1

第一步，三种材料，第一次做，量有点把握没准，南北杏有点多了，提前泡二十来分钟吧。
海底椰南北杏无花果炖汤的做法图解2

步骤2

将泡发的无花果对边切开，一起放汤碗中加水炖，我差不多炖了一个小时左右，然后加冰糖即可。

海底椰南北杏无花果炖汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-11-05

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