超简单粗暴三明治

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Angeline喵喵Belle
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营养好，它满足，颜值高，它满足，速度快，它又满足，最重要好吃，它超级好吃，不论家里小孩老人老公，都喜欢

超简单粗暴三明治的用料

鸡蛋 1个 生菜 一颗
黄瓜 一根 面包片 两片
烘培纸 1张

超简单粗暴三明治的做法

超简单粗暴三明治的做法图解1

步骤1

锅内热后适量一滴油，打入鸡蛋，煎熟
超简单粗暴三明治的做法图解2

步骤2

平铺两个面包片
超简单粗暴三明治的做法图解3

步骤3

在一块面包片上涂上沙拉酱
超简单粗暴三明治的做法图解4

步骤4

在铺上生菜，在生菜上涂上千岛酱
超简单粗暴三明治的做法图解5

步骤5

在千岛酱上放上煎好的鸡蛋，再继续挤上番茄酱、再均匀涂铺上黄瓜片
超简单粗暴三明治的做法图解6

步骤6

黄瓜上盖上另一片面包片，用刀对半切开
超简单粗暴三明治的做法图解7

步骤7

撕下大小合适的烘培纸
超简单粗暴三明治的做法图解8

步骤8

包好了，吃吧
超简单粗暴三明治的做法图解9

步骤9

里面的酱，可以按个人喜好换，大人吃的话，甜辣酱也是不错的选择、芝麻沙拉酱也很不错
超简单粗暴三明治的做法图解10

步骤10

里面的菜，也是可以换的，今天做的时候家里只有这两样蔬菜了，其实，我平时用紫甘蓝配黄瓜和鸡蛋比较多，卖相也更好！胡萝卜、番茄等等，也可以加培根和火腿！大家自己发挥想象吧

超简单粗暴三明治的烹饪技巧

谢谢大家支持！我会更努力！喜欢硬一点脆一点的朋友可以把面包片放面包机烤一下！另外注意事项看最后两条！谢谢
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-22

©本菜谱的做法由 Angeline喵喵Belle 编写，未经授权不得转载

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