豆豉蒸排骨

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豆豉是一种传统发酵食品,以永川豆豉和阳江豆豉为常见,蒸、炒、拌食荤素皆宜,也可作蘸料。既可食用,又可以入药,其营养价值高,食后有止痰清热、透疹解毒之效。今天就以阳江豆豉为主料,将其剁碎与排骨一同清蒸成菜。这道菜据说是广东早茶里的一道美味荤食,品尝起来却并无太多油腻感。

豆豉蒸排骨的用料

猪肋排 250g 生抽 3汤匙
黄酒 2汤匙 1汤匙
生姜粉 少许 蚝油 2汤匙
少许 豆豉 30g
剁椒 2汤匙 青杭椒 3个
蒜头 1个 小葱 1根

豆豉蒸排骨的做法

豆豉蒸排骨的做法图解1

步骤1

猪肋排浸水抓洗去血水,用纸巾擦干。置于容器中,放入糖、生抽、黄酒、醋、蚝油、生姜粉抓匀腌制四个小时。
豆豉蒸排骨的做法图解2

步骤2

豆豉稍清洗沥干剁碎,葱蒜青杭椒切碎备用。
豆豉蒸排骨的做法图解3

步骤3

将豆豉与红剁椒、青杭椒、蒜末放油锅炒出香味,然后倒入腌制排骨的容器中混合。
豆豉蒸排骨的做法图解4

步骤4

捞出平铺于稍深的碟子里,尽量不要带汤汁,也尽量不要叠加排骨,担心量多蒸不烂。大火水沸后约蒸三十五~四十分钟,蒸锅多放点水,全程大火。出锅撒上小葱花。
豆豉蒸排骨的做法图解5

步骤5

不要盖保鲜膜,让蒸汽自然流入盘中,成品汤汁微辣,咸、鲜、香,很下饭。

豆豉蒸排骨的烹饪技巧


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创建时间:2018-06-01

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