金不换秋葵炒鸭脯

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秋葵炒鸭脯的用料

鸭胸肉 250克 红茶
五香粉 面粉
糖 米
秋葵 100克 蒜片
金不换 10克 盐
料酒

秋葵炒鸭脯的做法

步骤1

鸭胸肉一块250克烧熟再用烟熏料（红茶。糖.米，面粉，五香粉各1勺）熏2分钟改成片备用

步骤2

把锅烧热加少许油把鸭片两面煎一下到出

步骤3

锅加水烧开放入秋葵灼一下到出再把锅洗干净加入油和秋葵蒜片炒香

步骤4

加入鸭胸和调味起锅时加少许芡水最后放入金不换装盘就可以了。

秋葵炒鸭脯的烹饪技巧

咸鲜味，带有烟熏香味
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-08-24

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分类： 创意菜 炒 咸 咸鲜

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