红枣莲子燕窝汤的做法
红枣莲子燕窝汤的烹饪技巧
小提示:烹调燕窝最好文火隔水炖,燕窝配食讲究:“以清配清,以柔配柔”一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物。浸泡一定要用凉开水,避免遇热燕窝容化。莲子泡后一定要去芯,不然会很苦。
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创建时间:2012-09-15
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