菠萝炒鸡丁

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菠萝炒鸡丁的用料

鸡腿 2只 胡萝卜 半根
青椒 半个 菠萝 200g
生抽 2汤匙 油
盐 淀粉
黑胡椒粉 少许 番茄酱 2汤匙
水淀粉 50ml 水 50ml
菠萝酱 1汤匙 生抽 1汤匙

菠萝炒鸡丁的做法

菠萝炒鸡丁的做法图解1

步骤1

鸡腿洗净剔骨。切成小块。加生抽,黑胡椒粉,淀粉,少许盐,油拌匀。腌制30分钟。
菠萝炒鸡丁的做法图解2

步骤2

菠萝浸泡盐水一小时,切小块。胡萝卜切小块,青椒切块,番茄酱,生抽,菠萝酱,水拌匀成料汁。淀粉加水拌匀。锅里热油,加葱姜炝锅,下腌好的鸡肉块翻炒至变色。
菠萝炒鸡丁的做法图解3

步骤3

倒入料汁,翻炒均匀后倒入水淀粉,大火翻炒至浓稠。倒入菠萝青椒胡萝卜丁,翻炒均匀出锅即可。

菠萝炒鸡丁的烹饪技巧


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创建时间:2012-09-20

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