金枪鱼沙拉

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杨猫
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今天就上一道美味的减肥餐－－－金枪鱼沙拉吧！

金枪鱼沙拉的用料

芦笋 圣女果
蘑菇 金枪鱼
沙拉酱 生菜

金枪鱼沙拉的做法

步骤1

将芦笋切小段，圣女果对半切开，蘑菇切片

步骤2

将上述材料都用开水焯一下断生

步骤3

取一大盆，将焯好水的材料放入，再放入金枪鱼，和沙拉酱，拌均

步骤4

另取一容器，垫上洗净的生菜叶，倒和拌好的沙拉，即可！

金枪鱼沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-10-21

©本菜谱的做法由 杨猫 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 家常菜 凉菜 中国菜

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