橄榄菜清炒四季豆

精品
2.0万 浏览 47 收藏
收藏
YOYO-食色空间
YOYO-食色空间 YOYO-食色空间
＋ 关注

橄榄菜清炒四季豆的用料

四季豆 800克 橄榄菜 1勺
西班牙橄榄油 1勺

橄榄菜清炒四季豆的做法

橄榄菜清炒四季豆的做法图解1

步骤1

四季豆800克、西班牙橄榄油1勺、橄榄菜1勺
橄榄菜清炒四季豆的做法图解2

步骤2

四季豆洗净，将豆筋摘除，否则既影响口感，又不易消化。
橄榄菜清炒四季豆的做法图解3

步骤3

烧热锅子，放入四季豆，煸除水分炒2分钟，倒入橄榄油。
橄榄菜清炒四季豆的做法图解4

步骤4

四季豆煸炒熟透后，加入橄榄菜，炒匀出锅即可。因为橄榄菜有咸度，就不要再加盐了

橄榄菜清炒四季豆的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-10-29

©本菜谱的做法由 YOYO-食色空间 编写，未经授权不得转载
分类： 素食者 炒 香 家常菜 素菜

橄榄菜清炒四季豆的其他做法更多

上传我做的这道菜

橄榄菜清炒四季豆的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 橄榄菜清炒四季豆

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 橄榄菜清炒四季豆的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活