凉拌燕麦筋

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凉拌燕麦筋是一道清凉软韧，吃着Q弹耐嚼的清淡凉拌菜，对调节肠胃非常的有益。

凉拌燕麦筋的用料

燕麦筋 适量 盐 少许
香油 少许 陈醋 少许
白糖 少许 香菜 少许
辣椒 少许 蒜末 少许

凉拌燕麦筋的做法

凉拌燕麦筋的做法图解1

步骤1

将燕麦筋用凉开水泡发，这里需要20分钟，泡好后用凉开水反复洗几遍。

步骤2

洗好后挤干水分，用盐、白糖、陈醋、香油、辣椒、蒜末和香菜一起搅拌均匀即可。

凉拌燕麦筋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2017-01-12

©本菜谱的做法由 mickyptlo 编写，未经授权不得转载

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