黑米紫菜包饭

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暮墨柒
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紫菜包饭是很便捷也很减肥的食物哦！吃几个就能饱，而且可以放，少吃多餐的良品

黑米紫菜包饭的用料

黑米 适量 玉米粒 适量
娃娃菜叶 适量适量 火腿
胡萝卜 紫菜

黑米紫菜包饭的做法

步骤1

把饭，玉米粒一起弄熟

步骤2

然后就把饭放凉，再把饭按在紫菜上（得按紧）

步骤3

然后再把娃娃菜叶和火腿胡萝卜都切成条，放在米饭前面

步骤4

然后按紧用竹帘卷
黑米紫菜包饭的做法图解5

步骤5

然后直接切块就行

黑米紫菜包饭的烹饪技巧

蔬菜火腿不能放太多，要不然包不住，去超市就可以买到包饭紫菜的套装，里面附有竹帘的那种
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-04-14

©本菜谱的做法由 暮墨柒 编写，未经授权不得转载
分类： 主食 寿司 65-79岁 一人食 户外野炊

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